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ストレッチも“他力本願”で！「寝てるだけ」で内面も外面も超満足
ただし、自分ひとりでストレッチをしても、どのポイントを伸ばしたらいいのかがわかっていなかったり、筋肉を伸ばしきれていなかったりすると、せっかくの運動も効果が半減します。だから、まずは私どものような専門のサービスを利用して、徐々に一人でできるようにしていくのが、 ...
女子SPA！Fri, 20 Feb 2015 23:07:30 -0800
ホテル日航東京 海辺のテントでアロマ&ストレッチのスパプログラム
海を臨むテラスに、洗練されたデザインが魅力的なデンマーク発のブランドNORDISK（ノルディスク）のテントを設置。3つのコースから選べるアロマトリートメント60分と、パーソナルストレッチ30分+ハンドリフレッシュ10分の2種類のスパプログラムを展開する。優しい潮風や暖かな ...
J-CASTニュースSun, 22 Feb 2015 22:56:15 -0800
骨盤矯正ストレッチを学ぶ - 太もも裏と骨盤周辺の筋肉に効くストレッチ
整体師だからこそ分かる身体のメカニズムを基に、ストレッチの重要性を説き、クリニックも開催する。ストイックにタイムを追求するよりも、健康で楽しいマラソンライフを提案。筋肉痛になりにくい身体作りや疲労回復のケア方法、自身が提唱する疲れにくいランニングフォーム「 ...
日刊アメーバニュースWed, 18 Feb 2015 16:23:19 -0800
たった1分で脂肪が燃えやすい体づくりにつながる簡単ストレッチ
そこで、肩甲骨周辺を集中的に動かすストレッチが効果的。 今回、空手を取り入れた女性向けエクササイズの講師である鍛冶亜友子さんに、朝1分で効率よく行える肩甲骨ストレッチをうかがいました。 □朝1分でOK！褐色脂肪細胞を活性化させる肩甲骨ストレッチ. 肩甲骨を ...
livedoorSun, 22 Feb 2015 02:52:30 -0800
19800円 (税込)
パッケージ内容ピロー＜1個＞ サイズ ： 約80×140×280(mm) 素材 ： 特殊発泡ウレタン カラー ： ライトブルー 製造国 ： 日本 （Made in Japan）テキストブック＜2冊＞ ・・・・・・・・・・
3666円 (税込)
コメント エクササイズポールの使い方とカートンイメージエクササイズポールの上に仰向けに寝ます。 膝は立て膝で、肩幅程度に足を広げ、足の 裏はしっかり床につけます。腕は、自然に広げ、自分が一番リラックス・・・・・・・・・・
7179円 (税込)
えいマットエイマット 固まった背中をほぐすマット 寝ながらエクササイズガチガチにかたまった背中をゆらゆら揺れてほぐす「えいマット」上半身、特に背中やわき周りが気になる方におすすめのマッサージエクサマ・・・・・・・・・・
4990円 (税込)
山善(YAMAZEN) ぶらさがり健康器 BBK-220(DBR)本体サイズ幅56×奥行65×高さ180-220cm 重量8kg材質スチール(粉体塗装・クロムメッキ)仕様●原産国：中国商品説明●全身の・・・・・・・・・・
3218円 (税込)
船便のため遅れる場合がございます。あらかじめご了承ください。予約分完売後の入荷は、未定となります。木のぬくもりを感じつつ・・・乗るだけ簡単ストレッチ！20度から35度まで4段階に角度調節が可能です。立・・・・・・・・・・
1728円 (税込)
楽天 ギフト対応区分製品概要・仕様サイズ：【脚ストレッチ時】310×292×172mm、【背中ストレッチ時】331.5×292×95mm重量：1.33kg材質：ABS樹脂、ポリプロピレン、エラストマー・・・・・・・・・・
10000円 (税込)
山善(YAMAZEN) ちょい掛け ぶらさがり健康器 FBK-5000本体サイズ幅68.5-115×奥行65.5×高さ180-220cm 重量10.2kg材質本体 ： スチールハンガー頭部 ： 木ぶら・・・・・・・・・・
2499円 (税込)
※ヨガマットは付属していません。 肩、背中、腰の ストレッチ は、この ポール を使って毎日、手軽にはじめましょう！ 本体サイズ 直径：約15cm長さ：約90cm重さ：約1.08kg(本体＋カバー) ・・・・・・・・・・
9720円 (税込)
全国の医療従事者やトレーナーの声を集め、医療現場でのリハビリから毎日のセルフコンディショニングまで 様々な用途にお使いいただけます。 EXで背中や腰に違和感のある方には、 やさしい使い心地です。 しか・・・・・・・・・・
5980円 (税込)
【素材】芯材: 発泡オレフィン系樹脂（ポリプロピレン）外皮: 合成皮革(PU製）【サイズ】 直径15cm×長さ98cm【製造元】 共和ゴム株式会社※送料は無料です。※送付先が沖縄県、離島の場合は送料と・・・・・・・・・・
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